トーナメントの為の

ヨガスクールに。
今まで数回やっているんですが

進化していってます。

身体つくりにいろいろやってますが
ヨガ 、ピラティス的な要素も入ったりと

身体使いまくりで刃牙刃牙になりそうデス(笑)

身体、呼吸の使い方をしっかりゆっくりと

全てはトーナメント為!

キャストし過ぎて

とうとう腕が悲鳴をあげた 弱いデス

今までテニス肘だの 腱鞘炎だのは 鍛えて何とかしてたんですが

ちょっと思いジグなどを ここ1ヵ月ぐらいフリップしてたら イワしました。

まぁ注射で 一発 治します。